学习技术手册连载,中规中矩Vs

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摘要:为什么Leila越来越用功,但分数却越来越低?在日记里记下你的想法。 ·留些空间,以备今后添加细节用。 □ 我不知道从哪儿开始。 □ 我就是没办法投入进去。 □我需要别人更多的支

为什么Leila越来越用功,但分数却越来越低?在日记里记下你的想法。

·留些空间,以备今后添加细节用。

□ 我不知道从哪儿开始。 □ 我就是没办法投入进去。

□我需要别人更多的支持吗?(详见第116~117、129~130页)

4.你希望用这条信息回答哪个问题?

3.中规中矩Vs。高效学习

□我在学习中够主动吗?(详见第101~103页)

365bet官网官方网站 ,·把每个文件里的不同话题分开。

Chapter12 培养侦探式的思维方式

□ 1.把新信息和已知或以前学过的内容联系起来。

1.真的需要这条信息吗?如果需要,需要其中哪几点?

Chapter1

□我了解自己的学习动机吗?我需要更多动力吗?(详见第105~109页)

3.中规中矩Vs。高效学习

作者:斯特拉·科特雷尔

低效的方法

为什么要记笔记

出版社:北京大学[微博]出版社

2.如果不想学习,先强迫自己学10分钟。快速记下你的问题,帮助自己集中精力,列一份需要完成的任务清单,等等,之后再为拖延找借口,不过你很可能会发现自己已经被学习吸引住了,想继续学下去。

·将每个主题的内容记在单独的文件里。

  1. 笔记风格

  2. 做笔记的快捷方式

写下你能想到的其他例子。你属于其中哪些情况?

需要记些什么

·我就是没法动手—— 一直拖延,经常最后只能匆匆忙忙得赶完。

□我能确定需要先培养哪些学习技能再培养哪些学习技能吗?(详见第40~43页)(详见第72~75页)

·阅读,然后回答自己提出的问题。

2.想象自己是为教授

学习技术手册(4):想象自己是位教授

·记下真实的名字,准确记录引语。

·有人一晚上就能写出一篇报告——我却得一遍一遍反复地写。

·学东西死记硬背,不理解其中的含义。

·把各种想法归类放在不同的标题或问题下面(注意一下这本书中的信息是如何整理的)。

365bet在线官网官方入口 ,学习技术手册(4):想象自己是位教授

3.中规中矩Vs。高效学习

·找到、总结主要观点(用自己的话说出来)。

学习技术手册(7):记笔记

□我需要更多地反思自己,进一步思考学习表现和学习习惯之间的关系吗?(详见第75~88页和第109~110页)

学习技术手册(5):中规中矩Vs.高效学习

学生中普遍存在的焦虑

□ 3.从课本上大量摘抄,因为作者说书上的内容一定比你自己说的好。

把笔放下来,这样就不会想着从书中照抄了。

学习技术手册(8):笔记风格

作者:斯特拉·科特雷尔

1.发现自己的创造力

学习技术手册(6):节省时间的10条建议

3.尽快开始着手工作,因为接到任务之后,即使去做其他的事情,你的大脑还在想刚才的问题。这就是为什么应该一接到新任务就动手解决的原因。。

·明确地给各个文件和文件中的各个部分贴上标签。

Chapter4

相反,制订一种最有效的学习策略。

·快速写下一两个字词提醒自己。

相关链接:

Chapter14 高效复习

学习技术手册(1):你对高等教育有何期望

学习技术手册(9):做笔记的快捷方式

·担心别人的笔记比自己的详细的多?

  1. 笔记风格

  2. 做笔记的快捷方式

部分目录:

·不学习就很内疚

2.想象自己是为教授

Chapter14 高效复习

  1. 笔记风格

  2. 做笔记的快捷方式

3.有没有记录过类似的内容?

·我一看见论文的标题就慌了,心里想:“我可是一无所知啊!”

学习技术手册(1):你对高等教育有何期望

如何记笔记

学习技术手册(5):中规中矩Vs.高效学习

Chapter4

找一本书,从中选出一段,读完后把它的主要内容记下来——或者找一些以前做好的笔记。把自己的笔记和下面给出的建议对比一下。你想调整自己记笔记的方法吗?

《学习技术手册》目录

1.只需要一张纸和一支笔你就可以开始工作,别等到拿到所有的书或者清理完书桌才开始(这些都是拖延的借口)。

部分目录:

4.节省时间的10条建议

·不去寻找各科目之间的联系。

《学习技术手册》目录

□ 我很担心语法和标点错误太多。 □ 其他原因。

Chapter6

学习技术手册(2):大学入学前能做的8件事

□ 我的字迹让我很尴尬。 □ 我的拼写让我很尴尬。

□我是不是太中规中矩了所以效率才不高?(详见第79~80页)

学习技术手册连载(7):记笔记

学习技术手册(2):大学入学前能做的8件事

早点着手

Chapter6

学习技术手册(1):你对高等教育有何期望

□我现在的思想状态适合学习吗?(详见第81~82页)

作者:斯特拉·科特雷尔

1.发现自己的创造力

  1. 对高等教育有什么期望

  2. 入学前能做的8件事

Chapter12 培养侦探式的思维方式

·我写了一个句子,划掉,又写一次,又划掉,把纸扔进垃圾筐,又写一句,再划掉……

□ 6.提交论文和其他写作作业之前,慢慢把它们大声读一遍。

·看看“组织信息:规划写作内容”(详见第236~237页)这部分内容。

  1. 对高等教育有什么期望

  2. 入学前能做的8件事

·人坐在那儿学习,但脑子却走神了。

  1. 对高等教育有什么期望

  2. 入学前能做的8件事

学习技术手册(3):发现自己的创造力

·太累,精力集中不了却还在学习。

没有一种“最好的方法”,但下面几点还是值得考虑的。

《学习技术手册》部分连载

2.想象自己是为教授

相关链接:

对写作感到焦虑是大学中常见的一种现象。

学习技术手册连载(5):中规中矩Vs.高效学习

4.节省时间的10条建议

□ 我没有别人优秀。 □ 脑子里的想法不停在变。

·担心自己记不住学过的所有细节?

Chapter4

Chapter6

□ 2.有难度的信息靠“死记硬背”。

Chapter14 高效复习

为什么迟迟不能动手

Leila的学习策略

Leila觉得自己很刻苦

但她的效率却不高

1.她读了书单上每一本书,还经常上网查询。

·好几本书里都重复了同样的内容,她没有把重复的内容省略掉。

2.每一本书她都从头读到尾。

·并不是每一本书的每一页都很重要。她没有采取有效的阅读策略(详见第144~147页)。

3.她的笔记非常详细。她记录了一些不必要的信息。

·她的笔记有重复,读起来要花很长时间。 ·她没有好好思考记下来的内容。 ·要在她的笔记中找东西需要很长时间。 ·复习的时候她要重写一遍笔记。 ·她照抄很多内容,还把大量的内容照搬到作业里,这样就容易丢分。

4.她的笔记很整洁,而且全是完整的句子。

·使用缩写可以节省时间。·只要能读懂自己的笔记,方便找到信息,笔记不需要很整洁。

5.她学习时间很长,中间很少休息。

·很容易疲劳,思路不清晰。·很容易觉得乏味,失去兴趣。·很容易走神,忘记读过的内容。 ·有时记了笔记,却没有意识到已经这么做了——也不知道记下的内容是什么。

6.为了更好地学习,她很少和别人交流。

·听不到别人的意见、建议,不知道别人看问题的角度。

练习:记笔记

在日记里记下你的想法和观察到的问题:动手写作时都遇到了什么困难?

·听到或读到什么的时候不加质疑。

·每份文件前边都附上目录页,并及时更新。

学习技术手册连载(10):写作焦虑

□ 4.勇于质疑,思考听到的内容是不是事实或有没有代表性。

2.你会真正用到它吗?什么时候用?怎么用?

1.记笔记

部分目录:

Chapter1

是不是找到了共鸣?你觉得动手写文章最困难的地方在哪儿?下面的这张列表也许可以帮你理清头绪。

学习技术手册(2):大学入学前能做的8件事

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□ 看到空白的页面我就没法动手。 □ 我脑子里一片空白。

1.发现自己的创造力

·精确记下信息的来源。

·需要别人的帮助却不说出来。

·看看“记录、使用信息”(详见第159页)这部分内容。

出版社:北京大学(微博)出版社

学习技术手册(4):想象自己是位教授

□我喜欢自己现在的学习风格吗?(详见第72~75页)

《学习技术手册》部分连载

低效率学习的例子

整理笔记:

Chapter1

你能找到多少个记笔记的理由?写出一些之后,看看第154页上的图表。和你写出的原因一样吗?其中哪条对你最重要?

□ 5.快速记笔记,尽量把老师讲的所有内容都写下来。

·将每个不太重要的话题单独放在一页纸上。

·不把书从头读到尾就觉得是在偷工减料

·给每张纸标上页码和标签,这样可以很容易找到某一页并重新归档。

365bet官网官方网站 1中规中矩Vs.高效学习

学习技术手册(6):节省时间的10条建议

学习技术手册(3):发现自己的创造力

1.记笔记

1.记笔记

学习技术手册(3):发现自己的创造力

相关链接:

出版社:北京大学(微博)出版社

如果发生以下情况,你的学习效率很低

记笔记的一种方法:

你认为以下这些例子属于“中规中矩”还是“高效学习”,还是都不属于?

□我有没有感到焦虑和担忧?(详见第22~26页)

《学习技术手册》目录

规划表 有效学习

·不把学习和实际生活联系起来。

□我有没有有效安排时间和空间?(详见第81~96页)(详见第72~75页)

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练习:中规中矩还是高效学习

你是否:

4.节省时间的10条建议

刻苦学习并不等同于高效学习。看看下面这张表,其中列出了学生Leila的学习策略。Leila觉得自己学习很刻苦,所以应该得高分。她一周学习50个小时,所有作业都能按时完成。

(用V代表中规中矩,E代表高效学习,N代表二者都不是)答案详见第111页。

《学习技术手册》部分连载

Chapter12 培养侦探式的思维方式

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